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Marche afghane - des techniques pour aller plus loin vers le bien-être
Variantes pour aller plus loin et développer votre cage thoraciquePour développer notre capacité thoracique, il est ensuite bon d’intercaler ce rythme de base...
8 novembre 2020
Travailler votre respiration grâce à la technique de la marche afghane
Les bienfaits de la marche afghaneImaginez un instant des hommes capables de marcher sur une distance de 700 km en 12 jours, sans fatigue excessive. Des hommes,...
8 novembre 2020